Massaggi & Benessere
Massaggio Rilassante Schiena
Anche conosciuto come: massaggio schiena · massaggio schiena e collo · massaggio lombare · massaggio mal di schiena
Massaggio schiena, collo e spalle per alleviare le tensioni muscolari e il dolore dorsale.
Prezzo
€35 – €70
Durata
28–35 min
Sessioni
1
Descrizione del trattamento
Il massaggio rilassante schiena è il trattamento più richiesto per chi soffre di tensioni muscolari cervicali, lombari e dorsali. Tratta sistematicamente collo, spalle, trapezio e tutta la zona lombare con manovre di effleurage, pétrissage, compressioni e stretching passivo. È indicato per chi passa molte ore seduto, chi lavora al computer o chi accumula tensione nella zona cervicale.
Cosa aspettarsi
- Collo e trapezio: Manovre di scioglimento cervicale e del trapezio, spesso le zone più tese.
- Schiena completa: Effleurage e pétrissage su tutta la zona dorsale e lombare.
- Spalle: Compressioni e stretching passivo delle spalle.
- Chiusura: Manovre di effleruage finale su tutta la schiena.
Preparazione al trattamento
- Comunicare eventuali ernie, protrusioni discali o patologie vertebrali
- Segnalare zone di dolore acuto prima del trattamento
- Non eseguire in fase acuta di infiammazione cervicale o lombare
Aftercare
- Bere acqua dopo il trattamento
- Evitare correnti d'aria dirette sulle spalle nelle prime ore
- Se si avverte indolenzimento il giorno dopo è normale: il muscolo ha risposto al lavoro manuale
Controindicazioni
- ✕gravidanza
- ✕vene_varicose
- ✕malattie_pelle
- ✕allergie_cosmetici
- ✕anticoagulanti
Domande frequenti
Trova professioniste specializzate in Massaggio Rilassante Schiena
Professioniste certificate nella tua zona con recensioni verificate